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Ballaminut
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Ferramenta de Reenquadramento de Perspectiva
Passo 1: Descreva a Situação Objetivamente
O que aconteceu? (Descreva o fato, sem julgamento)
Qual foi seu primeiro pensamento/julgamento?
Analisar Meu Pensamento →
Passo 2: Questione Seu Julgamento
Qual evidência existe que contradiz meu pensamento?
Existe outra explicação possível para a situação?
Qual é o resultado que eu realmente quero?
Criar Plano de Ação Construtivo →
Passo 3: Seu Novo Plano de Ação
Pensamento Reenquadrado:
Abordagem de Comunicação Sugerida:
Começar Novamente
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